今日は春一番が吹くかな？たくましい逆三角形ボディをアピールするぞ

３連休ですね～

お出かけですか？


今日は春の嵐となりそうです

西日本や東日本では春一番が吹くかもしれませんね～

強風に注意しましょう



気象弁護士“てるてるヒロ”は連休中も筋トレに励みます！


今日は肩のトレーニング

隆々とした三角筋で肩幅を広くさせたいなぁ～


たくましい逆三角形ボディを作り上げよう


暖かくなるとシャツ一枚になるので、体のラインをアピールできます。

ボディビルダーの楽しい季節がやってくるなぁ～




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