今日は足のトレーニング!筋肉弁護士マッスル・ヒロの日課です [閑話休題]
今朝も筋肉弁護士マッスル・ヒロは筋トレに行ってきます。
ボディビルダーの日課です。
今日は足のトレーニング!
バーベルを担いでスクワットすると太ももとお尻の筋肉がパンパンになります。
たっぷり汗もかきます。
トレーニング後は爽快なんだよね~
ジムでは筋トレ前と後に必ず手を洗っています。
トレーニング用の手袋もしています。
アルコールでマシンの取っ手などを消毒しています。
マスクしながら筋トレしています。
感染予防を心がけています。
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ヒロは国際弁護士もやっています。ヒロのオフィシャルブログをご覧ください。
「国際弁護士ヒロ 癒しの“法務室”カフェ」です。
https://us-lawyer.blog.ss-blog.jp/
こちらのブログでは、ヒロの仕事の話がたくさん聞けると思います
ヨロシク~ o(*'▽'*)/☆
筋肉弁護士“マッスル・ヒロ”の異名を持ちます。ブログ「筋肉弁護士ヒロ あきらめるな!そのとき自分が変わる」もご覧ください。ボディビルダー・筋トレ奮闘記です
https://uslaw.blog.ss-blog.jp/
また、国際弁護士ヒロの公式ツイッター(@HiroshiKiyohara)では、ヒロが吠えています
https://twitter.com/HiroshiKiyohara
バイキングMOREを見ていたら、ヒロさんのお姿が、嬉しい!外、寒くなかったですか?
by めい (2021-11-23 15:48)