今年の“筋トレ納め”だなぁ～！さらなる“美ボディー”を目指すぞ

今年も残り３日となりました


気象弁護士“てるてるヒロ”が通っているスポーツクラブは明日まで通常営業。

今年の“筋トレ納め”だなぁ～


年末年始は筋トレ不足になってしまう。

しかも、たくさん食べ、たくさん飲む・・・


今日と明日でしっかり筋トレしておこう


これからスポーツクラブに行ってきます


今日は肩のトレーニング

隆々とした三角筋で肩幅を広くさせたいなぁ～


来年はさらなる“美ボディー”を目指すぞ




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