４キロ増量して筋肉隆々！ボディビルダーとして見栄えします

ハッピークリスマス

メリークリスマス


何歳になってもクリスマスはワクワクするね～


サンタクロースはやって来ないとわかっているけど・・・

イルミネーションを見ているだけで、あたたかい気持ちになるね～


気象弁護士“てるてるヒロ”は今朝も筋トレに行ってきます


ボディビルダーの日課です。

クリスマスは関係ありません


10月27日のフルマラソンから約２カ月

体重が４キロ増え、ボディビルダーの体が戻ってきました。


筋肉が隆々として見栄えします


鏡の前で裸になるのがうれしい～（←ナルシストだなぁ～）

この調子で体重を増やしていきたいね




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