腹筋をバキバキに割りたい！１か月かけて３キロ減量をやるぞ

東京は昨日、梅雨入りしたね～


僕ヒロは雨の季節は嫌いじゃないなぁ・・・

暑さをしのげるし、夏に必要な水をもたらしてくれるから。


そして、梅雨明けしたら本格的な夏が到来！

夏に向けて準備するのが梅雨の時期なのかも。


ボディビルダーのヒロにとっては“減量”の時期だね～


目標は３キロの減量

体脂肪率は７％を目指したいなぁ～


なぜ減量するか？


腹筋をバキバキに割りたいから！

“シックスパック”というやつを見せつけたいね（笑）


１か月かけて３キロ減量をやるぞ




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