一日4時間の筋トレでコンテストを目指します! [閑話休題]
10連休がスタートしましたね~
スタートする瞬間が一番楽しいだろうなぁ~
なんだかワクワクするね
実際には、特別なことは何もないけど・・・
いつも通りに仕事があります。
そして、ボディビルダーの日課である筋トレも毎日やります。
だけど、10連休は一日4時間、筋トレしようと思っています
夏のコンテスト出場を目指し、この10連休は筋トレ三昧にしたいなぁ~
ということで、これから筋トレに行ってきます
今日は大胸筋と腕を鍛えるぞ
4時間もあると、たっぷりトレーニングできます。
たくさん汗をかくだろうなぁ~
筋肉がパンパンになるだろうなぁ~
考えただけでワクワクします(笑)
みなさん、たのしい10連休をお過ごしください
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